Las mujeres viven más por un detalle genético clave

Las estadísticas globales muestran que las mujeres viven más que los hombres en prácticamente todos los países del mundo. Esto se debe a una combinación de factores genéticos, hormonales y conductuales.

En términos genéticos, las mujeres poseen dos cromosomas X, lo que les proporciona una especie de copia de seguridad en caso de que un gen sufra una mutación o esté dañado. Esto se debe a que el segundo cromosoma X puede recurrir a la copia sana del otro cromosoma. Los hombres, por otro lado, tienen un cromosoma X y un cromosoma Y, lo que significa que si su único cromosoma X tiene un defecto, no hay plan B. Además, el cromosoma X alberga una gran cantidad de genes relacionados con el sistema inmunológico, lo que otorga a las mujeres una respuesta más robusta frente a infecciones.

“Los hombres, por otro lado, tienen un cromosoma X y un cromosoma Y, lo que significa que si su único cromosoma X tiene un defecto, no hay plan B”

Las hormonas sexuales también juegan un papel importante en la longevidad femenina. Los estrógenos, que son las principales hormonas sexuales femeninas, actúan como un poderoso escudo antioxidante y ayudan a mantener la flexibilidad de los vasos sanguíneos, reducir el colesterol "malo" y prevenir la inflamación. Esto explica en gran medida por qué la incidencia de enfermedades cardiovasculares en mujeres es significativamente menor antes de la menopausia. En contraste, la testosterona en los hombres se asocia con un mayor riesgo cardiovascular y una depresión del sistema inmunológico a largo plazo.

La conducta humana también influye en la longevidad. Los hombres tienen una mayor prevalencia de consumo de tóxicos y una mayor propensión a asumir riesgos, lo que se traduce en mayores tasas de mortalidad por accidentes de tráfico o en casos de violencia. Las mujeres, por otro lado, sufren el "síndrome de invulnerabilidad" que hace que acudan con mucha más frecuencia a los servicios médicos preventivos. Esto sugiere que la brecha conductual y social entre hombres y mujeres también juega un papel importante en la longevidad. En resumen, la combinación de factores genéticos, hormonales y conductuales explica por qué las mujeres viven más que los hombres en la mayoría de los países del mundo.